Stilteweekend

Iets voor jou?

Ben je toe aan tijd voor jezelf?
Aan even weg zijn uit de drukte, het gedoe en alle prikkels?
Zodat je weer aandacht kunt hebben voor jezelf,
en je weer kunt voelen wat je nodig hebt?

Of heb je gewoon zin om er even uit te zijn?
Om een paar dagen te kunnen doen (en laten!) waar je zin in hebt?
De boel de boel laten en lekker ontspannen?

Dan is een Stilteweekend iets voor jou!

Wat doe je in zo’n weekend?

Hoe jij je weekend vult is aan jou. Wil je wandelen, fietsen, lezen, tekenen, schrijven, mediteren of gewoon lekker voor je uit zitten staren? Het is allemaal ok.

Er zijn slechts enkele ‘regels’:
Wat je doet, doe je in stilte.
Gebruik je telefoon alleen als het echt nodig is.
Laat je laptop thuis 🙂

Kies voor bezigheden die je rust en ontspanning brengen en gebruik het weekend niet om je to do lijstje weg te werken. Ik nodig je uit om niet te veel de afleiding op te zoeken, en om juist lekker de rust en de ruimte op te zoeken.

Ruimte voor verdieping

Tijdens dit weekend bied ik je een opstelling in de natuur aan.
Hiervoor doorbreken we de stilte, maar we blijven in de vertraging.

Met deze opstelling ga je een vraag of thema onderzoeken. Iets wat voor jou nu speelt en waar je graag eens op een andere manier naar wilt kijken.

De opstelling, en wat het je brengt, neem je vervolgens weer mee de stilte in.

Waarom stilte?

Omdat je juist in de stilte dichter bij jezelf komt. Antwoorden dienen zich makkelijker aan zonder afleiding van buitenaf. In stilte, met jezelf, sta je meer open voor je eigen wijsheid.

Stilte helpt om ruimte te maken, op te ruimen. Het helpt bij loslaten, en bij je overgeven aan wat er is. Nee, dat is niet altijd comfortabel. En ja, het is wel verrijkend.

De uitnodiging voor dit weekend is om je hiervoor open te stellen, om te zijn met wat er is, en om de ervaring aan te gaan.

Wat krijg je?

• We verblijven van vrijdag 16 uur t/m zondag 12 uur in een natuurhuisje in Drenthe.
• Nieuwe data volgen binnenkort, mijn plan is om dit najaar weer een weekend te organiseren. 
• Je hebt je eigen slaapkamer.
• Veel rust en ruimte omdat we slechts met 4 personen verblijven in het (8 persoons-)huisje.
• De maaltijden worden verzorgd. *
• Een individuele opstelling in de natuur.
• Een frisse dip in een nabij gelegen meer. (Optioneel)
• We openen en sluiten het weekend samen. Er is dan gelegenheid om te delen,
  te luisteren, aanwezig te zijn bij elkaar.

* Maaltijden

Stilte heeft een reinigende werking voor je hoofd en je lijf.
Om dit te versterken vullen we ons lichaam dit weekend enkel met gezonde voeding.

Praktisch houdt dit het volgende in:

• Fruit voor het ontbijt
• Soep van diverse groentes als lunch
• Een warme groenteschotel als diner

We leven dit weekend dus op groente en fruit. De ervaring (van mij en en van eerdere deelnemers) leert dat je lichaam hier ruim voldoende aan heeft.

Mocht je hierover vragen of bedenkingen hebben, bespreek die dan vooral met me!

Wat kost het?

Jouw investering voor dit Stilteweekend bedraagt € 387,- inclusief BTW.

Dit omvat dus het verblijf in een comfortabel huisje, 2 nachten in jouw eigen slaapkamer, gezonde maaltijden, een individuele opstelling in de natuur en begeleiding.

Er is plek voor maximaal 3 deelnemers.

Ga je mee? Neem dan contact met me op!