Ik functioneer de laatste tijd op een laagje adrenaline. Geen rush, zo heftig voelt het niet. Maar wel een dosis waardoor ik niet écht tot rust kom. En waardoor ik mezelf blijf overschatten. Vooral ‘s ochtends heb ik de ‘dit kan nog wel even mindset’ te pakken. Terwijl ik heel prima weet dat die die gedachte niet klopt.
Voor de WIA aanvraag maak ik mijn Dagverhaal. Daarin vertel ik wat ik doe op een dag, hoe dat gaat, welke hulpmaatregelen ik inzet. (Ik kan je vertellen dat ik wel eens een boeiender verhaal geschreven heb 😉) Het is de beschrijving van een gemiddelde dag. Ik weet dat als ik me daaraan houd, ik de dag ok door kom.
Ik weet dus echt heel prima wat de goede aanpak is. Me er altijd maar aan houden… da’s dan weer een ander verhaal 😅
Ik heb een dubbel gevoel bij dat Dagverhaal. Aan de ene kant vind ik het confronterend. Na 1,5 uur ‘actief’ zijn, ga ik weer 1,5 uur liggen. Als ik dat niet consequent doe (zoals de afgelopen dagen) dan ben ik in de loop van de middag op. Dit is natuurlijk een bizarre manier van leven.
Aan de andere kant denk ik: ach, ik ben nog best aardig wat uren op een dag actief, zo erg is het dus niet. Ja, ook zelf-gaslighting is mij niet vreemd. Want ‘actief’ betekent voornamelijk me wassen en aankleden, eten en drinken, 1 kort rondje met de hondjes, en daarnaast een klein huishoudelijk klusje en kort iets doen op de laptop. Dat lijkt natuurlijk totaal niet op wat vroeger een actieve dag was. Daarnaast kan dat actief zijn alleen met hulpmiddelen en voorzorgsmaatregelen.
Toch vraag ik me soms af of de verzekeringsarts wel gaat snappen dat dit momenteel echt het maximaal haalbare is. En dat het opvouwen van de was niet vervangen kan worden door werk. Het doen van de WIA aanvraag kan al niet binnen mijn grenzen. Dus ik kan me in alle redelijkheid niet voorstellen dat iemand van me verwacht dat ik meer kan gaan doen dan ik nu doe.
Maar ja, die ‘dit kan nog wel even mindset’ waar ik mezelf soms mee dwars zit, die vrees ik soms ook van anderen. En dus zal ik er pas écht gerust op zijn wanneer ook het UWV heeft geconstateerd dat er niet meer inzit dan dit.