Long Covid Blog

Weet je wat ik soms zo gek vind? Dat ik zo weinig vragen krijg. Long covid is zo’n bizarre aandoening. Ik blijf me er zelf zelfs over verbazen. Dus ik kan me heel goed voorstellen dat de mensen om mij heen er weinig van snappen, als ik vertel wat er met me aan de hand is. Beter gezegd: ik kan me niet voorstellen dat mensen zich er iets bij voor kunnen stellen. (Ik heb daar zelf bijna een jaar over…

Wie ik was Mijn energie achterna Mijn kracht alle ruimte Van betekenis zijn De wereld iets mooier Vol in ontwikkeling Onderweg met mezelf Wat er bleef Steeds legere dagen Een kleinere wereld Mijn best doen een valkuil Niksen een noodzaak De zorg nu voor mij Een lijf vol verwarring Wie ben ik dan Diep in mijn kern Los van wat buiten En van hoe ik mij uitte Niet als onderdeel van Enkel nog ik En wat in mij leeft Wat…

Er gaat de laatste tijd soms een vraag door mijn hoofd. Zou je dit ook zeggen/doen als ik een andere ziekte had? Zoals de pedicure die vroeg of ik niet gewoon in de overgang was. Als ik kanker had gehad, en je vertelde welke klachten daarbij hoorden, zou je dan ook gesuggereerd hebben dat het wat anders? Nee, natuurlijk doe je dat niet. Waarom bij long covid dan wel? De opleidingsinstantie die ik mailde om het intakegesprek af te zeggen,…

De jaarwisseling. Het wringt meer dan ik had verwacht. (Gebeurt me vaker met rouwmomenten 😉 was je dat al opgevallen?) Rond deze tijd ga ik altijd terugblikken op het jaar dat achter me ligt en vooruitkijken naar het jaar dat komt. Ik pak pen en papier en schrijf op: waar ging het afgelopen jaar over? Welke ontwikkeling maakte ik door, welke stappen zette ik? Wat viel er te vieren? En wat liep anders dan verwacht? Wat wil ik meenemen naar…

Een jaar geleden… maakte ik boswandelingen, maakte ik ondernemersplannen voor het nieuwe jaar, ging ik uit eten met mijn lief en met mijn familie, bereidden we ons voor op de verhuizing, maakte ik een visionboard voor dit nieuwe jaar, en was ik bij het vooruitkijken naar 2023 helemaal niet bezig met ziek zijn. Ja, ik was toen ook al ziek, ik zat al in de ziektewet, maar ik had het idee dat ik met een tijdje rust er wel weer…

In deze decembermaand realiseer ik me weer even extra dat het me in veel opzichten ook echt meezit. Tuurlijk, ziek zijn sucks. Maar ik heb een begripvolle zorgzame partner, we wonen in een comfortabel huis, we hebben geen financiële zorgen. Allemaal hele belangrijke pluspunten. En wat ook heel fijn is, en niet vanzelfsprekend, is dat ik hele lieve ouders en schoonouders heb, die er alle begrip voor hebben dat ik niet met de hele familie kerst kan vieren. Mijn man…

Vandaag zit ik een jaar in de ziektewet. Dus … happy anniversary to me, of zoiets. Dit zijn van die mijlpalen die je liever niet meemaakt. Maar goed, de mijlpaal is er. En dus doe ik er wat mee. Want doen alsof er niks aan de hand is, dat werkt niet voor mij. Ik sta er beter bij stil. Laat het toe. Ik laat toe dat het mega k*t is. Dat ik de levendigheid mis. De spontaniteit. Al die dingen…

Stelling: als het merendeel van de mensen met long covid man was geweest (nu is zo’n 75% van de patiënten vrouw) dan was deze aandoening sneller serieus genomen (in plaats van afgedaan als burn-outklachten) en waren er sneller en meer onderzoeken gestart. Dat een besmetting met het corona virus kan leiden tot aanhoudende klachten is inmiddels al dik 3 jaar bekend. Ook weten we dat die klachten variëren van lastig tot volledig beperkend. We zijn dik 3 jaar verder, en…

Doen wat kan. Ik hoor mezelf de laatste tijd steeds vaker zeggen: wanneer ik weer beter ben, dán ..... En dan noem ik iets wat ik graag wil doen. Zo wil ik wel eens wat anders met mijn haar (als je rekende op iets met meer diepgang dan moet ik je teleurstellen, interessanter dan dat haar wordt 't niet vandaag 😉). Nu iets leuks met m'n haar doen is te bewerkelijk en zonde van mijn energie. Stylen gaat niet want…

Wat het begrip voor long covid lastig maakt, is de voornaamste klacht: energiegebrek. Want het hebben van energie, dat heb je toch zelf in de hand? Energie is maakbaar. Wil je er meer van, dan ga je sporten. Gezonder eten. Beter slapen. Lig je nog wakker? Dan pas je je slaaphygiëne aan. Nog steeds moe? Dan ga je mediteren. Mindful zijn. Vaker Fuck it! denken. Meer Nee zeggen. Voor elke vorm van energiegebrek is een oplossing. Maar het maakt uit…